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Posted by ecoemprendedores on August 31st, 2021

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La no dualidad, todo es uno

La nodualidad es la capacidad de darse cuenta (mindfulness y awareness) que no hay separación en realidad; que todo es uno. Diferenciarse unos de otros, y clasificar todo y a todos (yo, tú, esto, aquello, animales, plantas, minerales, cosas…) es un acto puramente mental. Es la mente la que divide y clasifica. Sin mente no hay divisiones. Cuando se llega a parar la mente se puede observar y vivir este gran Todo que somos. Esta experiencia vivida se ha denominado en la antigua India el estado de Samadhi. Este es el propósito último de algunas meditaciones hinduistas y budistas. La idea de esta práctica es que el individuo se sienta parte del universo que lo rodea y no solo un individuo aislado.