Cara Menghilangkan Kista Ganglion Paling Efektif

Posted by lingshenyao on July 26th, 2022

Kista ganglion adalah kantung kecil berisi cairan yang tumbuh di bagian sendi atau tendon (jaringan yang menghubungkan otot dengan tulang). Jenis kista ini umumnya berisi bahan yang tebal, lengket, bening, dan tidak berwarna seperti jeli. Kista ganglion juga bisa terasa kenyal atau padat, tergantung pada ukurannya. Meski umumnya tidak menyebabkan rasa sakit dan tidak memerlukan pengobatan, namun kista ganglion dapat mengganggu penampilan. Lantas, bagaimana cara menghilangkan kista ganglion? Simak selengkapnya dalam ulasan berikut.

Sekilas tentang Kista Ganglion

Kista ganglion umumnya berbentuk bulat atau oval dan berukuran kurang dari 2,5 cm. Akan tetapi, ukuran kista ganglion bisa semakin besar seiring dengan meningkatnya aktivitas pada sendi tersebut. Kista ganglion dapat tumbuh di pergelangan tangan, pergelangan kaki, sendi kaki, dan bagian sendi lainnya.

Selain itu, kista ganglion bisa terjadi pada siapa saja, akan tetapi lebih banyak ditemukan pada wanita dengan rentang usia 20-40 tahun. Namun tidak perlu khawatir, sebab kista ganglion bersifat jinak meski bisa terasa sakit dan mengganggu pergerakan sendi.

Penyebab Kista Ganglion

Kista ganglion adalah kondisi yang terjadi ketika cairan sendi menumpuk sehingga membentuk sebuah kantung di bagian sendi atau tendon. Umumnya, benjolan ganglion berisi cairan dan bertekstur lembut jika ditekan.

Meski demikian, penyebab dari terbentuknya kista ganglion sendiri masih beum dapat dipastikan. Ada beberapa kondisi yang diduga dapat meningkatkan risikio seseorang mengalami kista ganglion, seperti adanya cedera pada persendian dan peradangan sendi (osteoarthritis).

Gejala Kista Ganglion

Berikut ini adalah beberapa gejala yang dapat dialami ketika seseorang mengalami kista ganglion :

• Munculnya berbentuk oval dan umumnya berukuran sebesar buah duku.
• Benjolan yang terbentuk akibat kista ganglion umumnya muncul di bagian sendi tangan dan pergelangan tangan, akan tetapi juga bisa muncul di daerah lain, seperti kaki atau pergelangan kaki.
• Benjolan akibat kista ganglion dapat beruba-ubah ukurannya, terutama saat terjadi pergerakan yang berulang pada sendi, maka akan semakin membesar. Namun akan mengecil saat sendi tersebut diistirahatkan.

Umumnya, benjolan kista ganglion tidak menimbulkan rasa nyeri. Akan tetapi, jika menekan saraf, maka dapat menimbulkan rasa nyeri, kaku, kesemutan, hingga otot menjadi lemah. Rasa nyeri juga akan semakin parah ketika sendi digerakkan.

Cara Menghilangkan Kista Ganglion

Seperti yang telah disampaikan sebelumnya bahwa dalam kebanyakan kasus, kista ganglion justru tidak menimbulkan gejala yang spesifik dan bahkan dapat menyusut dan menghilang dengan sendirinya tanpa adanya pengobatan khusus.

Namun, jika benjolan menimbulkan rasa sakit sehingga mengganggu kenyamanan pengidapnya dalam beraktivitas, maka dokter dapat melakukan dua cara berikut ini :

Menahan Gerakan Sendi (Immobilization), dalam metode ini doter akan menahan gerakan sendi Anda dengan cara menahan atau membatasi pergerakan sendi yang bermasalah.

Penyedotan Cairan (Aspirasi), yaitu metode pengobatan kista ganglion dengan cara menusuk jarum pada benjolan guna mengeluarkan cairan yang terdapat di dalam kista.

Jika kedua cara di atas masih belum ampuh untuk mengatasi kista ganglion, maka dokter aka menganjurkan prosedur operasi.

Komplikasi Kista Ganglion

Ketahui juga bahwa kista ganglion dapat menyebabkan terjadinya komplikasi, meski kondisi ini terbilang jarang terjadi. Komplikasi yang terjadi kista ganglion umumnya muncul ketika benjolan kista menekan saraf pada persendian, yang pada akhirnya mengakibatkan pergerakan sendi terganggu.

Selain itu, ada juga komplikasi yang dapat terjadi akibat terjadinya kesalahan pada penanganan, Komplikasi yang dapat terjadi antara lain adalah :

• Terjadinya infeksi pada luka operasi.
• Tumbuhnya jaringan parut di bekas luka operasi.
• Kerusakan pada pembuluh darah.
• Gangguan pada saraf.

Selain memperhatikan kompilkasi kista ganglion di atas, pastikan juga untuk memperhatikan gaya hidup, di antaranya :

Jangan mencoba memecahkan kista dengan menusuknya dengan jarum maupun memotongnya dengan alat tajam, sebab tindakan ini dapat menyebabkan terjadinya infeksi dan risiko kambuh.

Jauhkan kista dari benda yang berat. Hindari membenturkan kista dengan benda berat sebab hal tersebut dapat melukai area sekitar kista, serta dapa menyebabkan infeksi dan kambuhnya kista.

Pencegahan Kista Ganglion

Sekitar 30-50 persen kista ganglion bisa hilang dengan sendirinya tanpa perawatan khusus. Namun, perlu dipastikan bahwa benjolan yang tumbuh merupakan gejala dari penyakit lain. Lantas, bagaimana cara mencegah kista ganglion?

Meski pemicu kista ganglion masih belum diketahui secara pasti, namun diketahui kista ganglion lebih sering dialami oleh wanita dibandingkan pria.

Dalam beberapa kasus, ada beberapa kondisi yang di duga dapat meningkatkan risiko terjadinya kista ganglion. Salah satunya radang sendi (arthritis) dan cedera pada persendian.

Ketika kista ganglion dipicu oleh arthritis, berikut beberapa cara mencegah peradangan pada sendi :

• Jaga berat badan ideal.
• Olahraga atau aktivitas fisik rutin.
• Berdiri atau duduk dengan posisi yang tepat.
• Control rutin jika mengidap penyakit autoimun.
• Konsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang.