Jangan Dibiarkan! Ini Dia Cara Mencegah Miom Membesar

Posted by lingshenyao on August 23rd, 2022

cara mencegah miom membesar

Mioma uteri atau miom masih menjadi ancaman sebagai penyakit yang menyerang sistem reproduksi wanita. Nyatanya, banyak wanita yang didiagnosis memiliki miom di rahim bahkan tanpa pernah merasakan adanya tanda-tanda atau gejala dari penyakit tersebut. meski pada dasarnya miom bukan termasuk kanker dan merupakan tumor yang sangat jinak, akan tetapi miom dapat berkembang dan membesar sehingga menyebabkan masalah seperti ketidaksuburan (infertilitas), sulit hamil, kandungan lemah, haid tidak teratur, nyeri haid berlebihan, dan berbagai gangguan lain. Lantas, adakah cara untuk mencegah miom membesar? Selengkapnya simak dalam ulasan berikut.

Sebelumnya, perlu dipahami bahwa miom adalah jaringan yang terbentuk di bagian rahim, baik itu di bagian dalam maupun luar rahim. dalam beberapa kasus miom akan hilang sendiri tetapi kadang ukuran miom juga bisa membesar. Seorang wanita juga dapat memiliki lebih dari satu benjolan miom di rahimnya.

Gejala Miom

Tanpa mengabaikan cara mencegah miom membesar, penting juga bagi setiap wanita untuk mengenali tanda-tanda atau gejala adanya miom di rahim yang di antaranya adalah :

1. Pendarahan hebat saat menstruasi

Adanya pendarahan yang berat saat menstruasi merupakan gejala miom yang sering terjadi, terutama ketika ukuran miom membesar. Selain perdarahan hebat saat haid, kondisi ini juga menyebabkan darah haid berwarna hitam pekat. Dikatakan pendarahan hebat karena jumlah darah yang keluar jauh lebih banyak dibandingkan menstruasi yang dialami oleh wanita tanpa penyakit reproduksi.

Mengapa hal tersebut terjadi? Hal ini dikarenakan pertumbuhan miom yang membesar membuat pembuluh darah tidak dapat menutu sehingga darah akan terus mengalir. Selain itu, miom di rahim juga dapat membuat sejenis protein yang bebbuat ukuran pembuluh darah sekitarnya menjadi lebih besar, sehingga ketika pembuluh darah bekerja saat menstruasi maka darah yang keluar pun akan semakin banyak.

Kondisi ini juga yang membuat wanita dengan miom memiliki risiko tinggi terkena anemia, yang mana menyebabkan tubuh menjadi sangat lemah.

2. Rasa nyeri dan tertekan pada bagian panggul

Selain pendarahan hebat saat menstruasi,gejala miom yang sering muncul juga bisa berupa rasa nyeri dan tertekan di bagian panggul. Hal ini tentunya disebabkan karena ukuran miom yang terus membesar.

Pada dasarnya, posisi rahim sangat dekat dengan kandung kemih dan usus, sehingga ketika ada miom yang tumbuh di bawah rahim atau sekitarnya dan terus-menerus membesar, maka dapat menimbulkan rasa tekanan yang kuat.

Rasa tertekan dan nyeri pada bagian panggul ini dapat menyebabkan pengidapnya merasa tidak nyaman. Kondisi ini juga bisa berdampak pada aktivitas sehari-hari. Oleh sebab itu diperlukan cara mencegah miom membesar untuk menghindari gejala seperti ini.

3. Terjadi masalah kandung kemih

Miom yang terus menerus tumbuh hingga besar juga dapat menimbulkan masalah pada kandung kemih. Dalam hal ini, penderita bisa terus-menerus ingin buang air kecil, dan terasa panas atau sakit. Hal ini terjadi karena posisi rahim yang terletak di bagian bawah kandung kemih, sehingga ketika tumbuh miom yang membesar, kandung kemih pun mengalami tekanan yang cukup kuat. Jika miom semain tumbuh dan beberapa bagian depan maka dapat membuat kandung kemih terus inginmengeluarkan air seni.

Gejala ini tentunya cukup mengganggu, karena membuat pengidapnya sangat sering buang air kecil bahkan kesulitan untuk mengontrolnya.

4. Sembelit

Ukuran miom yang membesar ternyara juga dapat menyebabkan sulit buang air besar atau sembelit. Dalam hal ini, miom tumbuh ke bagian belakang dan menekan usus besar. hal ini menyebabkan usus besar tidak bekerja dengan baik sehingga terjadi sembelit. Rasa sembelit ini juga akan semakin parah jika ada tekanan yang besar pada sekitar kandung kemih dan rektum.

5. Sakit saat berhubungan intim

Tekanan  miom yang membesar juga dapat membuat wanita merasa tidak nyaman saat berhubungan suami istri. Hal ini disebabkank karena ukuran miom yang besar dapat mengganggu rahim berkontraksi ketika berhubungan. Jika sudah seperti ini tentunya pengobatan miom amat sangat diperlukan.

Cara Mencegah Miom Membesar

Cara mencegah miom membesar tentunya dapat dilakukan dengan menjalani pengobatan miom yang tepat. Dalam hal ini, pengobatan miom dapat dilakukan dengan terapi hormon, konsumsi obat-obatan Pereda nyeri, hingga operasi.

Namun, selain menjalani pengobatan miom penting juga untuk menjalani gaya hidup sehat untuk mencegah miom membesar, yang mana di antaranya adalah :

  • Konsumsi makanan sehat rendah lemak.
  • Perbanyak asupan serat.
  • Perbanyak minum air putih.
  • Olahraga teratur.
  • Hindari merokok dan konsumsi alkohol.
  • Olahraga rutin.

Mengingat miom dapat menimbulkan gejala yang membuat pengidapnya merasa tidak nyaman, bahkan dapat membuat wanita tidak subur, maka sudah sepatutnya untuk tidak mengabaikan penyakit ini. Periksakan kesehatan organ reproduksi secara rutin sangat dianjurkan guna deteksi miom sejak dini agar lebih mudah untuk diatasi.

Like it? Share it!


lingshenyao

About the Author

lingshenyao
Joined: May 22nd, 2020
Articles Posted: 34

More by this author