Beneficiile stridiilor pentru bărbați

Posted by Shane Ho on December 13th, 2022

Stridiile sunt o familie de moluște bivalve. Dieta lor include larve mici, alge unicelulare, bacterii și particule de plante subacvatice. Lungimea cochiliei, în funcție de specie, variază de la 8 la 33 cm. crustaceele proaspete pot fi consumate crude.

Stridiile sunt bogate în substanțe nutritive necesare funcționării normale a prostatei, testiculelor, vaselor de sânge și glandei tiroide. Este o sursă de proteine valoroase care oferă o senzație de sațietate de lungă durată, ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Stridiile normalizează procesele metabolice, ajută la reducerea excesului de greutate și la îmbunătățirea vederii, stimulează abilitățile de gândire, întăresc oasele. Mai jos vom arunca o privire mai atentă asupra modului în care aceste crustacee sunt deosebit de utile pentru corpul masculin secretele puterii masculine aici.

Creșteți potența, îmbunătățiți fertilitatea spermei
100 g de crustacee conțin 140% din norma zilnică de seleniu. Acest element este necesar pentru funcționarea normală a sistemului reproducător masculin. Seleniul este important pentru maturarea spermatozoizilor. Îi protejează de daunele oxidative, participă la sinteza testosteronului.

Creșterea libidoului cu consumul frecvent de stridii este asociată cu o concentrație ridicată de zinc, ceea ce contribuie la creșterea nivelului de testosteron. Acest fapt a fost confirmat experimental: . Nu se știe exact cum afectează acest element hormonul, dar cu deficit de zinc, nivelul de testosteron scade (vezi și ce produse reduc nivelul de testosteron la bărbați). În plus, zincul este necesar pentru maturarea și viabilitatea spermatozoizilor.

Ce este ghimbirul util pentru bărbați
Ghimbirul este o plantă perenă cu o rădăcină groasă situată orizontal, care este folosită ca condiment și medicament. Crește în principal în climatele subtropicale. În Rusia, 80% din ghimbir provine din China, restul din Brazilia și Peru.

Ghimbir

Compoziție
Gustul arzător al rădăcinii este dat de una dintre componentele uleiului său esențial − gingerol. Principala substanță activă este tsingiberen (circulara și circulara). O proporție semnificativă sunt terpenele: cineol, camfen, linalool, borneol, citral. Rădăcina include, de asemenea, rutină, curcumină, quercetină, catechine de ceai.

Gingerolul din rădăcină are un efect antiinflamator, antispasmodic, are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular și nervos. Tsingiberenes sunt analgezice puternice. Există suficiente studii care confirmă proprietățile antitumorale și antioxidante ale ghimbirului. Activează procesele digestive, ajută la durerile dentare, reumatice, stomacale, suprimă creșterea bacteriilor. Uleiul esențial este utilizat pentru tulburări nervoase, pentru îmbunătățirea memoriei, eliminarea depresiei. Pentru o erecție puternică, puteți utiliza cialis.