Sayuran Untuk Diet

Posted by carla on May 17th, 2017

Sayuran Untuk Diet  bagi mereka yang suka makan sayuran, ini bisa menjadi tantangan untuk makan porsi direkomendasikan setiap hari. Dan ketika hasrat untuk krim mac dan keju panggilan, sangat sulit untuk mengabaikan perut grumbling dan keju ngidam dan memilih untuk semangkuk penuh sayuran sebagai gantinya. Kami berada di sini untuk memberitahu Anda mudah untuk memiliki yang terbaik dari kedua dunia! Berikut adalah cara (licik) favorit kami 40 untuk masuk sayuran ke dalam makanan:

Menyelinap sayuran ke dalam makanan: Sarapan
PIN
1. frittata itu.
Kami mencintai mulai akhir pekan dengan brunch telur-berat. Campuran telur dengan sayuran untuk sarapan yang sehat dan lezat. Bonus poin untuk membuat cukup untuk mengunyah sepanjang minggu!

2. Tambahkan brokoli cincang ke orak-arik telur.
Selain sayuran ini tidak mengubah tekstur telur dan cocok dalam porsi sayuran seluruh (setidaknya).

3. campuran kembang kol ke dalam telur orak-arik.
Uap dan pure kentang atau halus kol jeruji untuk mencampur dengan orak-arik telur. Mencobanya dengan ayam atau tuna salad untuk hidangan lengkap.

4. panggang dengan 'em.
Sarapan permen dapat dikemas dengan sayuran juga. Cobalah membuat beberapa perjalanan ramah-dedak muffin dikemas dengan zucchini dan wortel selain klasik kismis, walnut, dan kayu manis.


carla

About the Author

carla
Joined: May 17th, 2017
Articles Posted: 40

Earn Crypto with Stakecube
StakeCube is the predominant crypto ecosystem originally launched in June 2018 as PoS Pool and has since grown to service over 50,000 Users and supporting 55+ different crypto assets with unique features across 10+ apps, like an integrated Exchange, maste
CryptoTab Browser - Easy way for Bitcoin Mining | CryptoTab Browser
CryptoTab Browser is the world's first web browser with built-in mining features. Familiar Chrome user interface is perfectly combined with extremely fast mining speed. Mine and browse at the same time!
Coin Farm - online farm with money withdrawal
Coin Farm - online investment game with real money withdrawal. Buy birds, sell eggs for real money. Your passive income is here.
Download The App - Celsius
Buy, Earn & Borrow on the Blockchain. Celsius Network lets you buy coins, earn interest on your crypto and borrow against it.
CryptoSlots: $1,000,000 Jackpot & Provably Fair Games
Provably Fair games, exciting wins, huge bonuses. ★CryptoSlots★ is your crypto casino of choice. Sign up in seconds to start winning!
MXC | Bitcoin Trading Platform-Bitcoin_Litecoin Real-time Price Quotes | MXC Exchange
MXC Exchange is the world's leading digital asset platform. It provides real-time price quotations in multiple currencies such as BTC, LTC and ETH, and supports hundreds of digital assets trading and investment information. MXC Exchange is best choice