Cara Mengobati Panas Dalam
Posted by nufiwar on October 12th, 2017
Matahari musim panas marah tak kenal ampun dan membuat sebagian besar dari kita lari ke bukit-bukit. It's panas luar dan dalam juga. Hari-hari musim panas yang terik tidak hanya membuat lingkungan tidak nyaman; mereka juga cenderung untuk meningkatkan suhu tubuh Anda.
"Solusi ini membantu dalam banyak cara. Pertama, jumlah air yang Anda minum harus dipertahankan dalam tubuh Anda Anda bisa merasakan terhidrasi. Garam membantu dalam retensi. Kedua, tubuh Anda menggunakan energi dalam mencoba untuk menjaga suhu normal dan gula meningkatkan energi Anda. Dan terakhir, baking soda atau natrium bi karbohidrat mempromosikan fungsi elektrolit dan mineral dalam tubuh Anda,"tambahnya. Cara Mengobati Panas Dalam
1. Jus bawang
Ini adalah salah satu solusi terbaik untuk mengobati panas stroke. Banyak Ayurvedic praktisi menyarankan bahwa ini harus menjadi hal pertama yang Anda harus menjangkau. Menerapkan jus bawang di belakang telinga dan di dada Anda dapat membantu menurunkan suhu tubuh Anda. Untuk tujuan terapeutik bawang jus lebih diinginkan, namun Anda dapat panggang beberapa bawang mentah dengan jinten dan madu dan memilikinya. Mentah bawang dalam chutney atau salad juga dapat mendinginkan sistem Anda.
2. minuman asam
Asam Jawa ini kaya vitamin, mineral dan elektrolit. Rendam beberapa asam dalam air mendidih. Saring dan minum dengan sejumput gula. Rebusan ini menurunkan suhu tubuh Anda. Air asam juga bertindak sebagai pencahar ringan dan membantu dalam mengobati gangguan lambung.
3. Aam Panna
Aam Panna menyegarkan minuman yang ganda sebagai tonik kesehatan. Hal ini dibuat dengan Mangga mentah dan rempah-rempah yang dinginkan tubuh Anda. Minuman ini harus dikonsumsi setidaknya dua sampai tiga kali dalam sehari. "" Aam panna diperkaya dengan pendingin rempah-rempah seperti jinten, adas, merica dan kala namak yang memberikan energi dan elektrolit,"kata Dr Simran. Kunjungi geosehat.com
4. Plum
Plum sumber antioksidan dan dikenal untuk menjadi sangat hydrating. Antioksidan ini meminjamkan sifat anti-inflamasi yang membantu dalam menenangkan peradangan internal yang mungkin disebabkan karena stroke panas. Rendam beberapa plum dengan air sampai mereka lembut. Mash mereka di dalam air dan saring. Minuman ini harus dikonsumsi sebagai obat untuk stroke panas. Hal ini dikenal untuk menenangkan tubuh Anda.
5. buttermilk dan air kelapa
Buttermilk adalah sumber yang baik dari probiotik dan membantu dalam pengisian Anda tubuh dengan vitamin dan mineral yang mungkin hilang karena keringat berlebihan. Demikian pula, air kelapa rehydrates tubuh Anda dengan alami menyeimbangkan elektrolit dalam tubuh Anda.
