Einige Effektive Möglichkeiten, Falten zu Reduzieren
Posted by Lavin Huge on April 9th, 2019
Achten Sie auf Ihre Hautpflege-Routine
Falten, Flecken auf der Haut und Schlaffheit sind die größte Bedrohung für den natürlichen „Glanz“ der Menschen. Wenn Sie möchten, dass ihre Haut glänzend und jung bleibt, sollten Sie die folgenden Dinge beachten:
- Tragen Sie stets Sonnenschutzmittel mit dem für Sie empfohlenen Schutzfaktor
- Vermeiden Sie zu viel direkte Sonne auf Ihrer Haut
- Vermeiden Sie das Rauchen
- Verwenden Sie Feuchtigkeitscreme & Lotionen für Ihre Haut
Versuchen Sie lieber auf dem Rücken zu schlafen
Wenn Sie beim Schlafen gerne auf dem Bauch oder seitlich liegen, kann dies zu sogenannten „Schlaflinien“ im Gesicht führen. Dadurch, dass Sie Ihre Hände über das Gesicht legen, werden die Falten in die äußerste Hautschicht eingraviert und verblassen nicht. Das Schlafen auf der Seite und die Hand auf dem Gesicht führen zu Falten am Kinn und den Wangen. Wenn Sie einige Stützkissen um sich legen, können Sie sich nicht umdrehen und dem dadurch vorbeugen.
Essen Sie mehr Lachs
Um die benötigte Menge an Omega-3-Fettsäuren und Proteinen zu erhalten, die dabei helfen eine großartige Hautqualität zu bewahren, ist es ratsam, Lachs in die Ernährung und Diäten einzubauen. Die meisten Gesundheitsexperten sagen, dass natürliche und essentielle Fettsäuren die Haut nähren und sie schön halten, was dazu beiträgt, Falten zu reduzieren. Wenn Sie sich in einem natürlich alternden Stadium befinden, ist das Facelifting in Wien eine bessere Option.
Setzen Sie auf Alpha-Hydroxysäuren (AHAs)
Alpha-Hydroxysäure ist eine natürliche Säure, die dabei hilft, die oberste Schicht abgestorbener Hautzellen zu entfernen und das Auftreten von feinen Linien, Poren und Oberflächenfalten um Augen und Gesicht zu reduzieren. Diese Säure hilft, die Kollagenproduktion in Ihrer Haut zu steigern und kommt in vielen Früchten wie z.B.: Ananas, Äpfel, Bananen und Zitronen vor.
Nicht zu oft das Gesicht waschen
Durch zu häufiges Waschen Ihres Gesichts können Sie ungewollt das natürliche Öl und die Feuchtigkeit von Ihrer Haut abwaschen, was für das „Glänzen“ der Haut wichtig ist. Wenn Sie das Gesicht direkt mit Seife waschen, spülen Sie die natürlichen Schutzmittel weg. Manchmal durchlaufen die Menschen mit zunehmendem Alter die natürliche, äußerliche Alterung schneller als andere. Dann ist ein Facelift in Wien die beste Option dem entgegenzuwirken.
Vergessen Sie nicht auf Ihr Vitamin C
Die meisten Untersuchungen haben gezeigt, dass Feuchtigkeitscremes und andere Hautcremes mit Vitamin C die Kollagenmenge in Ihrer Haut steigern können. Grundsätzlich schützt Vitamin C die Haut vor UVB- und UVA-Strahlen und hilft außerdem, dunkle Flecken und Rötungen zu reduzieren.
Über den Autor:- Autor dieses Artikels ist ein professioneller Blogger. In diesem Artikel hat er über effektive Wege zur Reduzierung von Falten geschrieben.
