Cara Meningkatkan Kecerdasan Otak

Posted by nurulazmi on September 22nd, 2017

Jika saya harus menebak, intelijen menyumbang sekitar 50 persen dari kesuksesan Anda, dan semua barang perbaikan diri khas lainnya berpikir positif, penetapan tujuan, waktu manajemen, pengembangan karakter, dll-mendapat 50 persen lainnya. Dan saya penalaran untuk yang sederhana. Intelijen adalah kemampuan Anda untuk berpikir pada tingkat tinggi. Pikir miliarder favorit Anda; Saya jamin Anda mereka berpikir pada tingkat yang sangat tinggi.

sistasehat.com Anda tahu apa yang. Aku hanya menyadari bahwa Anda mungkin membaca ini dengan asumsi Anda sudah benar-benar cerdas. Anda mungkin benar. Tetapi mengambil tes ini cepat untuk memastikan: latihan Mensa

Jadi bagaimana Anda dapat meningkatkan Anda IQ? Berikut adalah lima Cara Meningkatkan Kecerdasan Otak , tapi itu benar-benar semua bermuara pada peregangan otak Anda dengan belajar hal-hal baru:

1. menjadi seorang pria renaissance. Atau wanita.
Menjadi mahasiswa hidup bukan hanya kekayaan, kesehatan dan kebahagiaan. Studi sejarah, ilmu pengetahuan, psikologi, seni, bahasa, matematika, musik, dll. Pelajari bagaimana dunia ini bekerja. Tambahkan kedalaman pada pikiran dan karakter. Membaca setidaknya satu buku dalam seminggu. Mulai melihat pola. Intelijen semua bermuara pada pengenalan pola.

2. Bermain permainan otak Dual N kembali.
Lakukan ini 20 menit sehari. Itu akan meningkatkan memori kerja Anda, dan satu studi menunjukkan IQ meningkat drastis. Penelitian lain menunjukkan itu tidak. Sekrup studi tersebut. Aku sudah melakukan ini untuk sementara waktu, dan itu benar-benar melakukan sesuatu yang luar biasa untuk otak saya.

3. Apakah Latihan cardio tinggi biasa.
Versi dari Dual N kembali saya menggunakan trek kemajuan saya. Baik suatu hari saya pergi ke gym dan memainkan permainan benar ketika aku pulang (saya menggunakan kata "permainan" ringan-penyiksaan ringan). Nilai saya pergi melalui atap sialan. Ada sesuatu tentang rilis endorfin yang mengirimkan otak Anda ke overdrive. Mendapatkan sebanyak endorfin orang sebanyak mungkin.

4. Pelajari instrumen.
Belajar bermain musik adalah setara dengan memberikan otak Anda latihan tubuh kendali. Ini telah dibuktikan dalam studi menggunakan scan FMRI. Sederhananya, memainkan alat musik lampu otak Anda seluruh terbakar intelektual dan memiliki dampak pada matematika dan spasial penalaran keterampilan.

5. Beli buku Anda dorongan IQ oleh Carolyn Skitt, dan bermain semua permainan.
Buku ini ditulis oleh Mensa kutu buku, sehingga Anda dapat dijamin mereka tahu apa yang mereka bicarakan.

Bottom line: kecerdasan Anda tidak diatur dalam batu genetik. Anda dapat meningkatkan itu. Dan seperti yang Anda lakukan semua hal lain yang Anda mencoba untuk berhasil akan menjadi luar biasa mudah. Aku melakukannya. Anda dapat melakukannya.