Cara Mengatasi Keputihan Saat Hamil

Posted by nufiwar on October 27th, 2017

Peningkatan keputihan dalam kehamilan adalah hal yang normal karena hal ini terkait dengan peningkatan tingkat estrogen dan peningkatan aliran darah ke daerah vagina.
Sebagai kehamilan berlanjut, pelepasan ini dapat meningkatkan dan tidak perlu menjadi masalah besar. Tapi tidak semua discharge aman.
Bagaimana untuk menyembuhkan Discharge putih selama kehamilan? Berikut Cara Mengatasi Keputihan Saat Hamil:

• Menjaga kebersihan

Ini adalah hal yang sangat mendasar untuk mengikuti semua kali. Dan selama kehamilan, kebersihan di daerah vagina Anda menjadi semakin diperlukan untuk mencegah jenis infeksi. Mencuci alat kelamin Anda dengan ringan sabun tetapi tidak beraroma. Menghapus menggunakan handuk lembut dan gunakan handuk segar setiap kali. Mencuci dan menyeka harus depan ke belakang untuk menghindari infeksi.

• Hindari makanan pedas & goreng

Berbicara tentang remedies untuk discharge putih selama kehamilan, ada baiknya untuk menghindari makanan yang digoreng. Goreng makanan dapat berat pada perut, menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan dan menyebabkan sakit perut. Makanan pedas dapat menyebabkan iritasi, gangguan pencernaan dan kesulitan bayi juga.

• Makan makanan segar

Pentingnya makanan segar dan sehat selalu ditekankan atas dan selama kehamilan ini menjadi semakin penting. Untuk menjaga usus sehat dan sistem pencernaan, baik untuk memberi makan diri buah-buahan segar dan sayuran dan makanan segar buatan rumah. Steer clear dari makanan dimasak, dikemas, dibeli di toko. Termasuk banyak salad dalam diet Anda.

• Pakaian katun

Kehamilan bukanlah waktu untuk pakaian yang bergaya dan mewah. Anda perlu untuk merasa nyaman dan untuk ini, Anda perlu untuk memakai pakaian katun yang nyaman. Karena Anda harus mengharapkan discharge biasa, Anda dapat pergi untuk pembalut tipis juga.

• Mengenakan pakaian longgar & nyaman

Terlalu ketat pakaian juga mengakibatkan infeksi vagina. Dan selama kehamilan, Anda tidak mampu untuk mengenakan pakaian ketat. Tidak hanya mereka tidak akan terlihat baik tetapi akan menyebabkan ketidaknyamanan juga. Pakailah pakaian longgar nyaman yang akan membantu Anda tetap rileks. (Sumber : sehatmerah.com)

• Minum cukup air

Rumah perawatan untuk discharge putih menunjukkan mengambil jumlah cairan dan air yang cukup. Ini membuat sistem Anda bekerja dalam kondisi baik dan kontrol infeksi vagina juga.

• Konsumsi Yogurt

Heran makanan yang dapat membantu mengontrol internal infeksi adalah yogurt. Karena hal tersebut dimuat dengan yogurt bakteri yang baik, itu membantu menjaga saluran pencernaan yang baik dan mencegah infeksi. Membuat yoghurt merupakan bagian penting dari diet Anda untuk mendapatkan nutrisi dan pengendalian infeksi.