Terapia de Masaje para la DepresiónPosted by KamalPage on July 8th, 2021 ¿Qué es la terapia de masajes? Durante la terapia de masaje, un terapeuta manipulará sus músculos y otros tejidos blandos para mejorar su función, promover la relajación o ambos. Canarias, masaje, spa, terapista, fisioterapia, masaje terapéutico, masajista profesional, masajes. La terapia de masaje se ha utilizado en China durante más de 3.000 años. Algunos médicos creen que puede ayudar a aliviar los sentimientos de depresión. Sugieren que el tacto libera hormonas en su cuerpo que crean una sensación de conexión emocional. El masaje puede ayudar a calmar su mente y mejorar su estado de ánimo, además de aliviar los dolores y molestias físicas. Si bien se necesita más investigación, los científicos han encontrado evidencia que respalda la idea de que la terapia de masaje puede proporcionar beneficios para la salud mental. Según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa, una fuente confiable, los ensayos clínicos sugieren que la terapia de masaje puede ayudar a aliviar la depresión. También puede ser una adición útil a su plan de tratamiento general. ¿Cómo puede la terapia de masaje ayudar a aliviar la depresión? Si tiene depresión, la terapia de masaje probablemente no curará su condición. Pero puede ayudar a aliviar los síntomas físicos asociados con él. Por ejemplo, el masaje puede ayudar a aliviar la lentitud, el dolor de espalda, el dolor en las articulaciones y los dolores musculares. También puede ayudar a aliviar la fatiga y los problemas para dormir.
Estos son algunos tipos comunes de masajes que se usan en los Estados Unidos: Masaje sueco: en este método común, su terapeuta aplicará acciones suaves, circulares y de amasamiento en sus músculos. Visítanos para encontrar los mejores profesionales del masaje terapéutico cerca de Canarias. ¡Hoy! Like it? Share it!More by this author |